El Arte De La Felicidad Capitulo 1 Espa%c3%b1ol Latino ((exclusive)) -

El libro menciona ejemplos de personas que experimentan cambios drásticos en sus vidas (como ganar la lotería o sufrir una enfermedad grave). A corto plazo, estos eventos afectan el ánimo.

El Dalai Lama usa una metáfora sencilla: si queremos estar limpios por fuera, nos bañamos; pero si queremos estar limpios por dentro (libres de enojo, envidia o miedo), debemos "bañar" nuestra mente. La felicidad no depende de tener dinero, pareja o éxito, sino de como la compasión, la paciencia y el contentamiento. el arte de la felicidad capitulo 1 espa%C3%B1ol latino

—Pero, ¿cómo podemos lograrlo, Su Santidad? La vida moderna nos bombardea con tantas distracciones y problemas que parece imposible encontrar la paz interior. El libro menciona ejemplos de personas que experimentan